NLD Solidarity Association (Australia)

  ဝမ်းဗိုက်ထဲက အပူအပုတ်တွေသာမက အသည်းထဲက အဆိပ်အပုပ်တွေကို ရှင်းလိုလျှင် may  |  August 5, 2020  |  Knowledge  |  No Comments အသည်းကိုဆေးခြင်း တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် အဆိပ်အပုပ်ထုတ်တဲ့အစီအစဉ်အရအခုအပတ်မှာ အလှည့်ကျတာကတော့အသည်းကိုဆေးဖို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာအသည်းဟာအရေးကြီးတ ဲ့အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သလိုအလုပ်အများဆုံးသောကလီစာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ စားအမျှအစာတွေကအဆိပ်တွေကိုဖြေပေးရပါတယ်။နေ့စဉ်စားနေတဲ့အစာတွေထဲမှ ာအဆိပ်တွေကအများကြီးပဲ။ဒါကြောင့်အသည်းကောင်းဖို့သိပ်အရေးကြီးပါတယ်။ အသည်းကိုဆေးဖို့အကောင်းဆုံးကတော့မန်ကျည်းဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။မန်ကျည်းသီးဟာအသည်းအတွက်သဘာဝကပေးထားတဲ့ဆေး လည်းဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းကိုနုပျိုစေပါတယ်။အသည်းခြောက်ခြင်း၊ကျုံ့ခြင်း၊ကြွပ်ခြင်း၊ဆတ်ခြင်း၊ပုပ်ခြင်းတွေ မဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အခုခေတ်မှာBပိုးCပိုးHပိုးစသြည်ဖင့်ဖြစ်ကြတာဟာအသည်းပုပ်လို့ပါ။ပိုးဆိုတာပုပ်မှတွယ်တာပါ။မပုပ်ရင်မတွယ်ပါဘူး။ အဲ့လိုပိုးမတွယ်အောင်အသည်းကိုဆေးကြောပေးဖို့လိုပါတယ်။ရိုးရိုးလေးပါပဲ၊မန်ကျည်းဖျော်ရည်သောက်ပေးရုံပဲဖြစ်ပါတယ်။ မန်ကျည်းမှည့်လက်တစ်ဆုပ်၊ထန်းလျျှက်သင့်ရုံ၊ဆားအနည်းငယ်ကိုမတ်ခွက်ထဲမှာထည့်ပြီးရေနွေ...

  ကျောက်ကပ်ဆေးနေရတဲ့သူတောင် ကောင်းသွားတဲ့ ဖလံံတောင်းဝှေး By   ApannPyay Media  - January 3, 2021 0 602   Share ကျောက်ကပ်ဆေးနေရတဲ့သူတောင် ကောင်းသွားတဲ့ ဖလံံတောင်းဝှေး ကျောက်ကပ်ဆေးနေရတဲ့သူတောင် ကောင်းသွားတယ်ဆိုတဲ့ ဖလံံတောင်းဝှေး ဆီးအရောင်နီခြင်း မဲခြင်းအတွက် ဖလံံတောင်ဝှေး နဲ့ထန်းလျက် ပြုတ်သောက်ခြင်း ခုအချိန် မိုးရာသီ ဖလံတောင်ဝှေး ၅၀၀ ဘိုးဆို ၃ ပင်ရောင်းသူ ၅ ပင်ရောင်းသူ နဲ့ ဝယ်လို့ရနေတဲ့အချိန်ပါ ။ အိမ်မှာ ခေါင်းတခါကိုက်ရင် ၂နာရီ ကြာပြီးရင် ဆီးအညို ကိုခက်ခဲစွာ စွန့်ထုတ်ရတဲ့ သားလေးအတွက်အဆင်ပြေတဲ့အချိန်ပါ ။ ဖလံံတောင်ဝှေး ၃ ပင်ကို အပိုင်းပိုင်း ခုတ်ထစ်ပါ – အရွက်ရော ပင်စည်ပါ (ရောင်းသူတွေဆီမှာ အမြစ်နဲ့ ပဉ္စငါးပါးမရပါ) ရေဆေးပါ အပိုင်းပိုင်းဖြစ်သွားတဲ့ ဖလံတောင်ဝှေးကို ပြားသွားအောင်ထုပါ( ရေပြန်မဆေးရ ) ထန်းလျက် ၃ လုံး နဲအတူ (ဆန် ၂လုံးချက် အိုး ) အိုးတခုတွင် ဖလံတောင်ဝှေးကို ထည့်ရေအပြည့် ထည့် ပြုတ်ပါ ။ နာနာဆူအောင်ကျိုချက်ပါ – လက်တစ်လုံးခန့်် ရေခမ်းသွားပြီးဆိုလျှင် အအေးခံပါ ကော်ဖီခွက် ၁ ခွက်စာ – မနက် နေ့လည် ညနေ ၃ ကြိမ် တိုက်ပါတယ်။ ညကို ဆီးသွားအိပ်ရေးပျက်မည်စိုးလို့ သားကိုမတိုက်ပါ။ ဆ...

  ဒူးနာတက်ရင် မဖြစ်မနေသိထားသင့်တဲ့ဆေးနည်း admin  |  November 24, 2020  |  Health  |  No Comments ဒူးနာတက်ရင် မဖြစ်မနေသိထားသင့်တဲ့ဆေးနည်း ပန်းသီးစိမ်နဲ့စပါးလင် …ဆေးဘက်တကယ်၀င်… ကိုယ်တို့ဖေဖေက ဆိုင်ကယ်Accident ခဏခဏ ဖြစ်ဖူးပါတယ်။ဒါကြောင့် ဒူးခေါင်း က အရွတ်ကွာပြီး အတော်နာ နေ ပုံရပါတယ်။ လှေကားအတက်အဆင်း သိပ်မလုပ် ချင်ပါဘူး။ဖေဖေ့ကို ဆေး ခန်းခေါ် လို့့လည်းမရပဲလိမ်းဆေးတွေပဲလူးနေတာ မေမေမဆုံး ခင်ကတည်းကပါပဲ။ ဟိုတစ်ပတ်က အိမ်ရှင်မတို့ အိမ်မှု ကိစ္စ ဗဟုသုတ ဖလှယ်ကြစို့ Group မှာအမတစ်ယောက်ပြော တဲ့ သောက်ဆေးလေး ကို သိပ်မခက် လို့ဖေဖေ့ကို ၃ရက်တိုက် ကြည့်တာ အတော် သက်သာတယ်ပြောပါတယ်။ ဆေးနည်းကို စင်ကာပူက တရုတ်တွေ အတော်သောက်ကြတယ်ပြောပါတယ်။ စင်ကာပူမှာ အိမ်အကူ လုပ်ဖူးတဲ့ကောင်မလေးတစ်ယောက်က ပြန်ပြောပြတယ် လို့အဲ့အမက ပြောပါတယ်။ ဆေးနည်းကတော့ ပန်းသီးစိမ်းနဲ့ စပါးလင်ကို ၃ခွက်၁ခွက်ကြိုပြီးအေးအောင်ထားသောက်တာပါပဲ။ အရသာက ချဉ်ချဉ်မွှေးမွှေးလေးပါ။ပန်းသီးစိမ်းက တစ် လုံးကို ၆၀၀ကျပ် + စပါးလင်က ၁၀၀ကျပ် = စုစုပေါင်း တစ်ရက် ကို၇၀၀ ကျပ် ဖိုး နဲ့ ၃ခါ သောက်ကြည့် လိုက်တာဖေဖေကတော့ ထူးခြား တယ်ပြောတာပါပဲ။ ...

  POSTED BY:  NAINGLINN   DECEMBER 25, 2020 အသက်(၃၀)ကျော်မှပဲ မျက်စိမကြည်။ မှုန်ဝါးဝါးမို့ ဆရာဝန်ပြကြည့်တော့ အနီးကြည့် ပါဝါ (+၁၅၀)ဒီဂရီ မျက်မှန်တပ်ခဲ့ရသည်။ အခုအသက်(၄၀)ကျော်မှ မျက်မှန်လွတ်လေတော့ ထူးဆန်းနေသလို အများက ထင်ကြတော့သည်။ ဆေးနည်း အချိုးအစားအတိုင်း လွယ်ကူစွာ ဖေါ်စပ်ရန် ဖြစ်လေသည်။ ဆေးနည်း (၁) ဆီးဖြူးသီးကို ထုထောင်းပြီး အစေ့ဖယ်၊ နေလှန်း၊ အမှုန့်ပြုလုပ်ရန်။ (၂) ကြိတ်မှန်ရွက်ကိုခူး အရိပ်မှာ အလိုအလျောက် သဘာဝအတိုင်း အခြောက်ခံ အမှုန့်ပြုရန်။ (၃) ကွမ်းရွက်ကို အခြောက်လှန်း အမှုန့်ပြုရန်။ (၄) ပျားရည်စစ်စစ် ထို(၄)မျိုးသာ လိုပါသည်။ ယခုခေတ်ကာလ မျက်မှန်ကောင်းတစ်လက်လုပ်ပါမူ ကာလတန်ဖိုး လေးသောင်းငါးသောင်းမက ကုန်သည်သာ။ နေရာတကာ မျက်မှန်မပါတော့ စိတ်ပျက်ဖွယ် အကန်းကြီးလိုဖြစ်ပြန်သည်။ မျက်မှန်မေ့ကျန်ပါလျှင် ဘာမှမမြင်ရချင်တော့၊ စာဖတ်ဖို့၊ ဖုန်းပွတ်ဖို့ အကုန်ခက်ချေသည်။ မျက်မှန်ပါဝါက အကျမရှိ အတက်သာ။ ထိုမျှမက ပါဝါမကိုက်ပါလျှင် ဇက်ကြောကတက် စိတ်ကပျက်ဖြစ်ရပြန်သည်။ သုံးဆောင်ရန် ( ညအိပ်ပြီဆိုပါလျှင် ) 1- ဆီးဖြူသီးမှုန့်လက်ဖက် စားဇွန်း(၁)ဇွန်း 2- ကြိတ်မှန်ရွက်မှုန့် လက်ဖက်စားဇွန်း(၁)ဇွန်း 3- ကွမ်းရ...

  ၈ နှှစ်လောက် ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဒူးနာရောဂါကို ၅ ရက်အတွင်း ပျောက်တဲ့နည်းလမ်းလေး By   ApannPyay Media  - December 20, 2020 0 641   Share ၈ နှှစ်လောက်် ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဒူးနာရောဂါကို ၅ ရက်အတွင်း ပျောက်တဲ့နည််းလမ်းလေး ကျောက် ချဉ််နှင့် လက်ဖက်အသားအစို ” (၈) နှစ်လောက်် ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဒူးနာရောဂါ ကို (၅)ရက်လောက် ကုလိိုက်တာ သက်သာပျောက်ကင်းသွားတဲ့ ဆိုတဲ့ ကိိုယ်တွေ့ ဒူးနာပျောက် ဆေးနည်း “ မင်္ဂလာပါရှင်် လက်တွေ့လေးမို့ မျှဝေပါတယ်။ အဆင်ပြေမယ်ထင်ပါတယ်။ အမေက ခုထိ ဒူးနာတာ ၈ နှစ်ပါ။အင်္ဂလိပ် မြန်မာ ဆေးနည်းလည်းစုံနေတာပါ။ ပြောသမျှ ပျောက်နိုး ကောင်းနိုးရာရ လိုက်သုံးတာလည်းကြာ ခုထိလည်း မသက်သာ။ အခုတော့ ညစဉ်် ဆေးစည်းပြီး အိပ်တာ ၅ ရက်မှာ အတော်ကိုသိသာပြီး သက်သာလာပါတယ်။ငွေလည်းမကုန် ဘေးထွက်လည်း မရှိတာမို့ ဘာကြောင့်နာနာ စမ်းသုံးကြည့်ပါလို့။ ဆေးနည်းကတော့ လက်ဖက်အသားအစိိုနဲ့ ကျောက်ချဉ်ခဲကို ဆတူထောင်းပြီး နာနေတဲ့ ဒူးဂေါင်းမှာ စည်းပေးထားလိုက်ပါ။မနက်မှာ ပြန်ခွာ နောက်ညမှာ စည်းအိပ်ရုံလေးပါဘဲ။ ဝေဒနာရှင်များ သက်သာပျောက်ကင်းကြပါစေလို့။ ကျောက်ချဉ်အစွမ်းနဲဲ့ အမျိုးသမီးများ ကျန်းမာရေး အကြောင်းသိကောင်းစရာ ရတနာချစ်သူ အမျိ...

  ·   Zaw Min Oo ကျန်းမာရေး ၂၀၂၀၊ ၂၀ နိုဝင်ဘာ    ·  သွေတိုးရောဂါအမြစ်ပြတ်ငါးနုသန်းနဲ့ဒန့်သလွန်ရွက် ************************************************ အသက်၄၀အရွယ် သွေးတိုးရောဂါရှိလာတော့ #ငါးနုသန်းနဲ့ဒန့်သလွန်ရွက် ကို ၁၀ ရက်လောက်ဆက်တိုက် ဟင်းချိုချက်စားရာ ယ္ခုအသက်၇၀ ကျော်သည့်တိုင် ရောဂါပြန်မပေါ်တော့ပါ။ ငါးနုသန်းနှင့်ဒန့်သလွန်ရွက် ဟင်းချိုချက်နည်း ^----------------^-------------------^--------------------^-----^ -ငါးကိုစင်အောင်ဆေးပြီး ဆားနနွင်းနယ်ထားပါ။ -ရေလိုသလောက်တည်ထားပြီး ချင်း၊ကြက်သွန်ဖြူ/နီထည့်ပြုတ်ပါ။ -ပြုတ်ရည်ဆူလာလျှင် နယ်ထားသောငါးထည့်ပါ။ -အပေါ်ယံအမြုပ်များခပ်ထုတ်ပစ်ပါ။ -ငါးပြုတ်ရည် ကျလာလျှင်ဒန့်သလွန်ရွက်ထည့်၍ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ခပ်သောက်ပါ။ -(အချိုမှုန့်နှင့်ဆီ မထည့်ရပါ။) #ctedit Myanmar Oo

    ·   ဆရာ ဦးလေး အောင် ဇန်နဝါရီ ၃ ရက် ညနေ ၁၈:၅၉    ·  အရမ်းမှန် ကျေးဇူးကြီးလှတဲ့ ဗဟုသုတဘဲ : ကိုယ် သွားဖုံးပြည်တည်ပြီးပြည်ပေါက်တော့ကျောက်ကပ်ကမခံမရပ်နိုင်နာတယ်ယောင်တယ် ဆီးလဲသွားလို့ခက်လာတယ်သိပ်မထွက်တော့ဘူး စနေနေ့ကသွားလဲထွက်သွားရော ခဏနေ ယူပစ်လိုက်သလိုနေသာထိုင်သာရှိသွားတာ ခုထိကျောက်ကပ်ကဘာမှမဖြစ်သလိုဒူးနာတာပါသက်သာလာခဲ့ ဆီနဲ့လဲပလုပ်ကျင်းနေပါပြီ ခံတွင်းက ရောဂါပိုးနှင့်အဆိပ်တွေကို ဖယ်ထုတ်ရှင်းလင်းဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ ဆီနဲ့ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်း၏ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ *************************************** တန်ဖိုးထားရပါသောမိတ်ဆွေများအား မိမိတို့၏ခံတွင်းကို အုန်းဆီ နှမ်းဆီ သံလွင်ဆီတစ်မျိုးမျိုးဖြင့် တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်ခန့် ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်းဖြင့် ပြန်လည်ရရှိမည့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ခံတွင်းက အာပုတ်ရည်များ အစာအိမ်သို့ မရောက်ရှိတော့ဘဲ အစာအိမ်ရောဂါနှင့်ကင်ဆာရောဂါကိုပါ ကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်ပါကြောင်း ပြောပြဆွေးနွေးလိုပါတယ်ခင်ဗျာ ကျွန်တော်တို့ငယ်ငယ်တုန်းကမြန်မာပြည်မှာ မြန်မာဆရာဝန်များနှင့်အတူ အိန္ဒိယနိုင်ငံကပန်ချာဘီဆရာဝန်တွေပါ ဆေးရုံ ဆေးပေးခန်းတွေမှာ...